A menopausa, uma fase marcada por transformações físicas e emocionais, começa a ser abordada de forma mais aberta e direta nas conversas sobre saúde, longevidade e qualidade de vida. Em um evento de bem-estar, o Iguatemi Talks Wellness, o tema será um dos destaques. Claudia Raia, Carolina Ferraz, Dr. André Vinicius e outros especialistas e artistas discutirão o assunto, trazendo informações científicas, experiências pessoais e novos olhares sobre o envelhecimento feminino. O evento acontece no dia 23 de junho, em São Paulo, e marca a entrada do JK Iguatemi no universo do bem-estar.
Com a menopausa, a mulher passa por mudanças que podem ser físicas, como alterações hormonais e alterações na pele e nos cabelos, e emocionais, como ansiedade, depressão e perda de libido. No entanto, é importante lembrar que cada mulher é única e pode experimentar sintomas diferentes. Alguns cuidados e mecanismos podem ajudar a gerenciar essa fase, como uma alimentação balanceada, exercícios regulares, práticas de relaxamento e apoio psicológico. É fundamental também que as mulheres busquem auxílio médico para avaliar seus sintomas e receber orientações personalizadas.
O Dr. André Vinicius, ginecologista, destacou que a medicina contemporânea oferece várias opções para gerenciar a menopausa, como a substituição hormonal e medicamentos para aliviar os sintomas. Já as atrizes Claudia Raia e Carolina Ferraz compartilharam suas experiências pessoais e perspectivas sobre bem-estar e equilíbrio, lembrando que a menopausa não é um fim, mas uma nova etapa da vida. O evento do Iguatemi Talks Wellness buscará trazer uma visão mais ampla e inclusiva sobre o envelhecimento feminino, promovendo a conscientização e a educação sobre a menopausa.