Gabi Luthai, influenciadora e mãe de dois filhos, Pietro e Matteo, abriu o coração com seus seguidores nas redes sociais para falar sobre a realidade do pós-parto após o nascimento do seu segundo filho. Ela compartilhou que, diferente da primeira vez, desta experiência foi marcada pelo baby blues, uma melancolia pós-parto causada por alterações hormonais e exaustão. Gabi explicou que o desafio de cuidar de um recém-nascido e de uma criança pequena ao mesmo tempo a deixou significativamente mais cansada do que na primeira gestação. Ela admitiu sentir angústia, culpa e emoções intensas, especialmente no final da tarde, e que muitas vezes nem tentava explicar o que sentia para o marido, Teo, por entender que eram pensamentos cÃclicos e tÃpicos do estado hormonal sensÃvel.
A influenciadora relatou que o baby blues a deixou mergulhada em sentimentos confusos e irracionais, e que à s vezes sentia que precisava de um abraço dos seus filhos para se sentir acolhida. Ela encontrou um porto seguro no vÃnculo com as crianças, o que a ajudou a lidar com a “nuvem cinza” que o baby blues traz. Gabi também destacou a importância de entender que esses sentimentos são comuns e que as mães não devem se sentir sozinhas nesse perÃodo de fragilidade. Ela prometeu gravar um conteúdo detalhado sobre o tema para ajudar outras mães a entender melhor o que estão passando.
É fundamental que as mães tenham cuidado com a sua saúde mental durante o pós-parto, especialmente quando enfrentam o baby blues ou a exaustão. É essencial buscar apoio de familiares, amigos e profissionais de saúde para lidar com esses sentimentos e emoções intensas. Além disso, é importante lembrar que o baby blues é um fenômeno comum e temporário, e que com o tempo e o apoio certo, as mães podem superar essa fase difÃcil. Gabi Luthai é um exemplo de como a exaustão e o baby blues podem afetar as mães, e como é importante falar abertamente sobre esses temas para ajudar a quebrar o estigma em torno da saúde mental materna.
Gabi Luthai está longe de ser a única mãe a experimentar o baby blues ou a exaustão após o parto. Muitas mulheres enfrentam desafios semelhantes e silenciosamente. A influenciadora espera que ao compartilhar a sua experiência ajude outras mães a se sentirem mais conectadas e menos isoladas.
